Pan y Mantequilla

No, no estoy a pan y mantequilla. Es el título de una canción. Una vez más, la música me ha "rescatado". Ultimamente, estaba un poco apático con los entrenos, a pesar de que los últimos me habían ido muy bien, por temas de trabajo, ultimamente me paso hasta 6-7 días sin entrenar. Pero como dije, también cogía los entrenos con más ganas. Pero ayer que tuve libre, no me apetecía salir. Y cuando me apetecía, se puso mal tiempo. 

Esta mañana escuchando música por youtube, di con este videoclip, de un grupo de aquí de Gran Canaria, que si no me equivoco, está grabado en la playa de Las Canteras. Recuerdo que vi este grupo, un día en el programa que hacían este veranode Ola-Ola, y la verdad, es que aunque no sea una gran canción, es ese tipo de música, que sin darte cuenta se te va pegando y cuando te das cuenta, ya estás bailando. Esta canción me ha dado buen rollo, y me quedé con un trozo del estribillo que decía "yo, subo de escalon a escalón..." y "buscas la sensación que te haga sentir, que te haga vivir" me pareció que la música me mandaba de nuevo mensajes para despertar mi motivación. Y dije, eso es!: tengo que subir de escalón a escalón, y salir a buscar sensaciones, poco a poco iré compaginando los entrenos y controlando el cansancio que noto ultimamente por el trabajo. Porque tiempo si que tengo para salir, pero estoy agotadísimo.

Así que he cogido mis zapatillas, y me he marcado 8 kms de carrera continua. Aunque he notado que no podía apretar como otras veces, he conseguido completar el entreno, mejor de lo que esperaba, bajando de 5' los dos últimos kms, y consiguiendo un ritmo medio de 5'19". Me doy por satisfecho con el entreno. A pesar de no haber salido en varios días, no voy tan lento como creía que sería. Y el peso sigo controlandolo, kg arriba kg abajo, pero no me paso.

Creo que cada vez soy más canario, ya, hasta escucho música canaria!!!