No necesito un cerrajero!

Una de las veces que estaba comentando las molestias que tenía en el estómago, me dijeron: "Tú lo que necesitas es que te arreglen el pomo!!". Y pensé, que tiene que ver eso? si no necesito ningún cerrajero,... que tendrá que ver el pomo de mi puerta con el estómago?

A continuación os paso a aclarar la historia. Como comenté en las entradas anteriores, "algo" en el estómago me causaba grandes molestias, y no me dejaba estar al 100%, por lo que estuve casi 3 semanas sin salir a correr. 

A mi los nervios me suelen atacar al estómago. Y bueno, como ya dije, las ansias que tiene uno a veces, por querer ponerse bien, son más poderosas. Así que los nervios me seguían atacando. A pesar de que con las flores de bach llegué a calmarme bastante, si tienes el pomo mal, sigues notando un malestar. Ahora os explico lo que es eso del pomo.

La verdad, que yo no sabía lo que era eso, hasta que vine a vivir a Gran Canaria. Por lo visto, es como una descompensación, en la zona del diafragma, debajo del esternón, zona también conocida como el plexo solar. He buscado información por la red, pero tampoco he encontrado gran cosa. Yo la primera vez que escuché esto, fue en el curso de Quiromasaje que hice. Nos enseñaron a hacerlo. Pero ya no me acordaba de ello, y mucho menos, no lo relacioné con lo que me pasaba.  Por lo que me han explicado, de generación en generación, las abuelas iban enseñando a arreglar esto del pomo. Hoy en día, los sanadores y curanderos también lo conocen. Por lo que a mí me ha parecido entender, estaría relacionado con el músculo del diafragma. Pero si estoy equivocado, que alguien me corrija!

El pomo, o también conocido como "la madre", se puede mover del sitio por nervios, estrés, ansiedad,... si una persona está nerviosa o estresada, se le puede desplazar y eso te oprime de tal forma que te reduce el apetito, tienes nauseas y malestar. Justo los sintomas que yo tenía. 

Total, que decidí arreglarme el pomo. Pues los últimos días estaba, que me notaba como si tuviese ahí un pedazo de globo hinchado, que no me permitía doblarme, y que me pesaba. Me recolocaron el pomo, y fue como si hasta perdiese peso! me notaba más ligero y relajado, hasta me cambió la cara.

Esta semana he salido solo dos veces a entrenar. Entre tantos días de malestar, agotado, diarreas varias y el pomo y la madre del cordero... estaba que me sentía flojísimo. El primer día como no hacía tanto calor, salí a correr y fue un entreno agradable de poco más de 7 kms, pero con buenos ritmos.

El segundo día, fue horroroso. Dos días después de mi primer entreno salí. Pero a pesar de ser las 8 de la tarde, hacía un calor horrible. Y quizás el haber empezado con 7 kms, fue demasiado y llegaba algo cansado a mi segundo entreno. Fue un entreno con ritmo cochinero-total. De hecho, en la vuelta, tuve que parar y caminar, porque me notaba flojo. Después de unos metros volví a trotar. Pero me salieron unos ritmos malísimos. 

En fin, que ahora estoy con vitaminas para reponer fuerzas, y tomandome los entrenos con mucha calma. Mientras veo que pasan las semanas, y que la media de Telde se acerca. Con lo que un plan de entrenamiento, no cuadra. Pero bueno, me hace ilusión porque es la primera que organizan en Telde, y quiero estar ahí. A pesar de que me salga un tiempo malo. Lo que pretendo ahora en las próximas Medias Maratones, es consolidar esa distancia. Y ya más adelante, iré a hacer marca, cuando ni las circunsancias, ni los malestares ni los pomos me lo impidan...

¿¿ y, tu?? necesitas que te arreglen el pomo?????!!!!